Aline Mächler

Als Psychologin und Coach unterstütze ich Erwachsene auf ihrem Weg zu mehr Zufriedenheit, Wohlbefinden und Balance.  Gerne begleite ich dich bei folgenden Themen: 

- Herausforderungen in Beziehungen / Bindungsverhalten 
- Stärkung des Selbstwerts 
- Erkennen und Verändern unbewusster Verhaltensmuster und Glaubenssätze
- Umgang mit Stress 
- Lösen von Blockaden  
- Konfliktmanagement
- Mentaltraining im Sport und Beruf

In meiner Arbeit verwende und kombiniere ich verschiedene Methoden. Im Zentrum stehen dabei die Arbeit mit dem inneren Kind sowie Ansätze aus der Schematherapie, dem systemischen Mentaltraining sowie dem traumasensiblen Coaching. Ein weiteres hilfreiches Werkzeug zur Lösung von Blockaden und Verstrickungen ist die systemische Aufstellung, welche ich gerne in meine Arbeit einfliessen lasse.