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Claudia Buser
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6010
Kriens,
Svizzera
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Specializzazione
Bounce Back, Boost Resilience & Thrive: Führungs- & Gesundheitscoaching・Vortrag・Workshop
Chi sono
Möchten Sie Ihre Resilienz stärken?
Suchen Sie neue Impulse zur Stärkung Ihrer physischen und mentalen Gesundheit?
Ist Ihre Lebensqualität aufgrund von beruflichen oder privaten Belastungssituationen beeinträchtigt?
Ich bin Psychologin & Physiotherapeutin und unterstütze Sie gerne auf Ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden und Lebensqualität.
Mein ganzheitliches Gesundheitskonzept „Bounce Back, Boost Resilience & Thrive“ zur Stärkung der physischen und psychischen Gesundheit basiert auf wissenschaftlich fundierten Methoden. Im Zentrum steht die individuelle Gesundheitsförderung mittels Aufbau eines gesunden Lebensstils und Stärkung der Resilienz (innere Widerstandskraft).
Themenfelder:
Suchen Sie neue Impulse zur Stärkung Ihrer physischen und mentalen Gesundheit?
Ist Ihre Lebensqualität aufgrund von beruflichen oder privaten Belastungssituationen beeinträchtigt?
Ich bin Psychologin & Physiotherapeutin und unterstütze Sie gerne auf Ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden und Lebensqualität.
Mein ganzheitliches Gesundheitskonzept „Bounce Back, Boost Resilience & Thrive“ zur Stärkung der physischen und psychischen Gesundheit basiert auf wissenschaftlich fundierten Methoden. Im Zentrum steht die individuelle Gesundheitsförderung mittels Aufbau eines gesunden Lebensstils und Stärkung der Resilienz (innere Widerstandskraft).
Themenfelder:
- Resilienzstärkung
- Multimodales Stressmanagement
- Aufbau eines gesunden Lebensstils (Bewegung, Ernährung, Stressregulation)
- Bewältigung anspruchsvoller Führungs- und Lebenssituationen
- Lösungsfokussierter Umgang mit kritischen Ereignissen
- Ressourcenaktivierung und Bewältigungsstrategien bei Krankheit & Unfall
Informazioni
Offerta
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Consulenza educativa
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